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Wiener ExpertInnen

Angela Tichy

Rebirthing - Integrative Atemtherapie

Angela Tichy"Wer tief atmet, hat keine Angst mehr."
(Karl Otto Schmidt)

Atem ist Leben. 
Wie du atmest, so lebst du. 
Voll zu atmen heißt, dein Leben voll zu leben.
Der freie Fluss des Atems heilt Körper, Geist und Seele.

Die Erfahrung unserer Lebendigkeit ist untrennbar mit unserer Atmung verbunden.
-
Je mehr wir atmen, desto lebendiger fühlen wir uns.
- Je weniger wir atmen, desto kraftloser, angestrengter und krankheitsanfälliger sind wir.
- Je tiefer wir atmen, desto tiefer ist unser Erleben.
- Je flacher wir atmen, desto freudloser fühlen wir uns.

Ich bin seit 1998 als Atemtherapeutin tätig und habe zahllose Menschen auf ihrem Weg dabei unterstützt:
- bei sich selbst anzukommen und zu mehr Selbstakzeptanz zu finden,
- durch Vertiefung der Atmung mehr Lebendigkeit und Lebensfreude zu erfahren,
- mit Hilfe des Atems körperliche und psychische Blockaden zu lösen,
- ihr Potenzial zu entdecken und zu entfalten,
- zu einem erfüllteren, gesünderen und selbstbestimmteren Leben zu gelangen.

Lesen Sie hier das Feedback meiner KlientInnen.

Die Atemtechnik, die ich lehre, ist der bewusste, verbundene Atem (Rebirthing-Atmung). Unverarbeitete Gefühle und Empfindungen aus frühen Lebensjahren manifestieren sich in verspannten Atemmustern, die mit Gefühlsblockaden und einengenden Denkprogrammen zusammenhängen. Blockierte Energie lässt sich über diese Atemtechnik lösen. Alte, gestaute Gefühle, deren Verdrängung unsere Lebensenergie vergeudet, kommen dabei an die Oberfläche. In geschütztem Rahmen können abgespaltene Gefühle behutsam wiedererlebt und integriert werden. Das bewusste, absichtslose Erleben von Gefühlen, Gedanken und körperlichen Empfindungen während eines Atemprozesses führt zur Integration von Körper, Geist und Seele. Fühlen Sie sich wie neu geboren!

Wann ist Rebirthing – Integratives Atmen besonders hilfreich?
- Bei Atemproblemen aller Art
- Bei chronischen Krankheiten und zur Unterstützung akuter Heilungsprozesse
- Bei mangelnder Selbstwahrnehmung (Gefühle, Körper)
- Zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Zur Bewältigung von depressiven Verstimmungen, Ängsten, Selbstwertproblemen
- Zur Lösung innerer Konflikte (Disharmonien zwischen Verstand und Gefühl)
- Bei Lebenskrisen und Entscheidungsschwierigkeiten
- Zur Aufarbeitung schmerzlicher Erfahrungen/traumatischer Erlebnisse

Nach etwa 10 geführten Einzel- oder Gruppensitzungen können Sie diese Selbstheilungstechnik selbständig anwenden!

Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch.

KONTAKT
Dr.in Angela Tichy
Köllnerhofgasse 6
1010 Wien
06991 / 140 7 240
angela.tichy@rebirthing.co.at
www.rebirthing.co.at

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